Yoga für ihr Wohlbefinden
Datum
- 14. Juni 2023 - 10. Januar 2024
- Abgelaufen!
Uhrzeit
- 17:30 - 19:00
Yoga intensiviert ihre Atmung, schenkt Lebensenergie macht flexible und kraftvoll. Yogaübungen helfen bei Rückenbeschwerden und dabei Stress zu verringern. und wirken sich positiv auf Ihre Haltung aus. Sie helfen Ihnen bei Rückenbeschwerden und auch dabei, Stress zu verringern. Mitzubringen sind ein Handtuch, ev. ein Sitzblock (Kork od. Schaumstoff), anschmiegsame Kleidung ev. rutschfeste Socken, falls nicht barfuß geübt wird. Matten sind vorhanden. Der Kurs ist für Anfänger und Yoga Praktizierende geeignet.
9 Abende: Mittwoch 17.30 bis 19.00 Uhr
Neu- und Wiedereinsteiger sind willkommen.
Information und Anmeldung: Ilse Kory M.A. zertifizierte Yogalehrerin
Dieses Sportangebot unterliegt einer zusätzlichen Kursgebühr, zusätzlich zum entsprechenden Mitgliedsbeitrag.
- Geschlecht: Frauen, Männer