Turnen und Gymnastik
Unsere Sportarten
Kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich.
Wer bei uns mitmachen möchte darf gerne für 2 kostenlose Schnupper-Trainingseinheiten zu den entsprechenden Trainingszeiten vorbeischauen. Bitte kontaktiert bei Interesse zuvor die verantwortlichen Trainerinnen und Trainer. Wir freuen uns auf Euch!
Bei längerfristiger Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im Hauptverein notwendig.
Alle Trainingsstunden finden als Präsenz-Trainingsstunden statt.
Aktuelles
Neuer Kursbeginn 2023 Yoga für ihr Wohlbefinden
Am 18. Januar 2023 startet ein neuer Yoga-Kurs. Yoga Übungen vertiefen Ihre Atmung und wirken sich positiv auf Ihre Haltung aus. Sie helfen Ihnen bei Rückenbeschwerden
Neuer Gesundheitskurs Frühjahr 2023 beim TV Brühl!
„ Gesundheitstraining“ – mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit Wer rastet der rostet! Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität. Alltagstraining, Ganzkörperkrafttraining und theoretisches Wissen
Nordic Walking – Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit (10×90)
Das Programm „Nordic Walking – Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit“ zielt vorrangig auf das Erlernen der Nordic Walking-Technik sowie die Verbesserung der
