Yoga für ihr Wohlbefinden
26. März 2023
Yoga Übungen vertiefen Ihre Atmung und wirken sich positiv auf Ihre Haltung aus. Sie helfen Ihnen bei Rückenbeschwerden und auch dabei, Stress zu verringern. Mitzubringen sind
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Yoga Übungen vertiefen Ihre Atmung und wirken sich positiv auf Ihre Haltung aus. Sie helfen Ihnen bei Rückenbeschwerden und auch dabei, Stress zu verringern. Mitzubringen sind
Effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining und Herz-Kreislauftraining im Freien mit Stöcken. Nordic Walking-Treff gemischte Gruppe für Anfänger und Fortgeschrittene. Altersgruppe: ab 30 Jahren. Voraussetzung: vorherige Teilnahme an