Die asiatische Gesundheitsbewegung der TCM auf Grundlage der fünf Wandlungsphasen / Elemente: mit der Lebensenergie Qi die physischen und psychischen Ressourcen stärken. Dieses Sportangebot unterliegt
Die asiatische Gesundheitsbewegung der TCM auf Grundlage der fünf Wandlungsphasen / Elemente: mit der Lebensenergie Qi die physischen und psychischen Ressourcen stärken. Dieses Sportangebot unterliegt
Sanftes Hatha Yoga. Altersgruppe: ab 18 Jahren. Bei Interesse an einer Schnupperstunde, bitte erst bei der Kursleiterin (Tanja Renner) anfragen.
Sanftes Hatha Yoga. Altersgruppe: ab 18 Jahren Dieses Sportangebot unterliegt einer zusätzlichen Kursgebühr, zusätzlich zum entsprechenden Mitgliedsbeitrag. Bei Interesse an einer Schnupperstunde, bitte erst bei der
Spezielle Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken trainieren die gesamte Rumpfmuskulatur, dadurch werden die Haltermuskel der Wirbelsäule gekräftigt um Rückenschmerzen zu vermeiden. Übungen zu Mobilisation und