Wirbelsäulengymnastik

Datum

1. Februar 2023

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Spezielle Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken trainieren die gesamte Rumpfmuskulatur, dadurch werden die Haltermuskel der Wirbelsäule gekräftigt um Rückenschmerzen zu vermeiden. Übungen zu Mobilisation und Dehnung stellen eventuell beeinträchtige Beweglichkeit wieder her.

Veranstalter

Margot Eisele
  • Altersgruppe: Senioren (60+)
  • Geschlecht: Frauen
Sporthalle TV Brühl

Standort

Sporthalle TV Brühl
TV Brühl 1912 e.V., Wiesenplätz 2, Brühl, Deutschland
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