Wirbelsäulengymnastik

Datum

22. Mai 2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Spezielle Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken trainieren die gesamte Rumpfmuskulatur, dadurch werden die Haltermuskel der Wirbelsäule gekräftigt um Rückenschmerzen zu vermeiden. Übungen zu Mobilisation und Dehnung stellen eventuell beeinträchtige Beweglichkeit wieder her.

Veranstalter

Margot Eisele
  • Altersgruppe: Senioren (60+)
  • Geschlecht: Frauen

Standort

Sporthalle TV Brühl
Sporthalle TV Brühl
TV Brühl 1912 e.V., Wiesenplätz 2, Brühl, Deutschland
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