Etwas mehr vom Leben?
Starten Sie ein neue Yoga-Kurs für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden
Yoga für Ihr Wohlbefinden vom 18.09.24 bis 04.12.24 (11x)
Yoga intensiviert ihre Atmung, schenkt Lebensenergie macht flexible und kraftvoll. Yogaübungen helfen bei Rückenbeschwerden und dabei Stress zu verringern. und wirken sich positiv auf Ihre Haltung aus. Sie helfen Ihnen bei Rückenbeschwerden und auch dabei, Stress zu verringern. Mitzubringen sind ein Handtuch, ev. ein Sitzblock (Kork od. Schaumstoff), anschmiegsame Kleidung ev. rutschfeste Socken, falls nicht barfuß geübt wird. Matten sind vorhanden. Der Kurs ist für Anfänger und Yoga Praktizierende geeignet.
Mittwoch von 17.30 bis 19.00 Uhr
