Die Wandergruppe “Dicker Zeh ” trifft sich einmal im Monat am Sonntag zum Wandern in der näheren und weiteren Umgebung. Ankündigung in der Brühler Rundschau.
Wirbelsäulengymnastik und Gesundheitssport im Kurssystem. Dieses Sportangebot unterliegt einer zusätzlichen Kursgebühr, zusätzlich zum entsprechenden Mitgliedsbeitrag.
Durch das Trainieren der Basics (Kraft/ Beweglichkeit /Gleichgewicht / Geschwindigkeit) vertieft die Mädchen-Wettkampfgruppe das Turnen am Gerät. Es wird an den Geräten Sprung, Barren /
Frauengruppe die joggen und auch gesundheitsbedingt walken. Treffpunkt Winter : Wanderweg Brühl Rohrhof Treffpunkt Sommer: nach Absprache Ketsch oder Oftersheim
Grundkurs: Aufwärmübungen, Erlernen der korrekten Technik, Gehschule, trainingsbegleitende Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungenstandardisiertes ZPP zertifiziertes Kursangebot, anerkannt für die Bezuschussung durch die Krankenkassen. Kursbeginn ist am