Gesundheitsgymnastik

Datum

25. August 2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00

Konditionstraining ohne oder mit verschiedenen Hilfsgeräten wie Stuhl, Schwingstange oder Pezziball; funktionelle Gymnastik zur Kräftigung aller Muskeln mit Schwerpunkt Rücken und Bauch, Dehnungsgymnastik und Mobilisation speziell für die Wirbelsäule, Balanceübungen zur Sturzprophylaxe.

Altersgruppe: 50 Jahre bis 80 Jahre

Veranstalter

Margot Sessler
E-Mail
margot.sessler@turnen.tvbruehl.de
  • Altersgruppe: Jugendliche, Erwachsene, Senioren (60+)
  • Geschlecht: Frauen
Sporthalle TV Brühl

Ort

Sporthalle TV Brühl
TV Brühl 1912 e.V., Wiesenplätz 2, Brühl, Deutschland
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