Fitness-Aerobic
Aerobic , teilweise mit Step oder FitKlixx, kombiniert mit Intervalltraining wie z.B. Tabata. Dazu Muskeltraining mit eigenem Körpergewicht oder unterschiedlichen Handgeräten (Hanteln, Theraband, Redondoball oä).
Altersgruppe: ab 16 Jahren
Standort
- Kirchenstraße 21, Brühl, Deutschland