Gesundheitstraining – Gesundheitskurs Frühjahr 2023

Datum

2. Februar 2023

Uhrzeit

15:30 - 16:30

„ Gesundheitstraining“

– mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit

Wer rastet der rostet!

Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität.

Alltagstraining, Ganzkörperkrafttraining und theoretisches Wissen um langfristig körperlich aktiv zu bleiben, sowie Rückenschmerzen zu vermeiden.

Standardisiertes ZPP zertifiziertes Kursangebot

Anerkannt für die Bezuschussung durch die Krankenkassen

Veranstalter

Claudia Weymann
E-Mail
claudia.weymann@turnen.tvbruehl.de
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