Gesundheitstraining – Gesundheitskurs Frühjahr 2023
„ Gesundheitstraining“
– mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit
Wer rastet der rostet!
Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität.
Alltagstraining, Ganzkörperkrafttraining und theoretisches Wissen um langfristig körperlich aktiv zu bleiben, sowie Rückenschmerzen zu vermeiden.
Standardisiertes ZPP zertifiziertes Kursangebot
Anerkannt für die Bezuschussung durch die Krankenkassen
