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SUMMARY:Reha – Herzsport
DESCRIPTION:\nDas Herz benötigt nach einem Infarkt, Herzoperation oder anderen Erkrankungen ein spezielles Trainingsprogramm.\n\n\n\nIndividuell auf die Belastungsstufe angepasste Übungs- und Trainingsgruppen. Kursinhalt und Schwerpunkt liegen auf langsamer Steigerung der individuellen Ausdauerleistungsfähigkeit sowie einer Verbesserung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen und des psychischen Wohlbefindens durch leichte Gymnastik (Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnübungen) und Ausdauertraining (Walking, Jogging, Sportspiele) mit viel Spaß und Geselligkeit.\n\n\n\nZiele sind die Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit, Stärkung des Vertrauens in die eigene Belastbarkeit und dadurch leichterer Umgang mit der Krankheit im Alltag und im Beruf, Verminderung der Risikofaktoren sowie Vermittlung einer gesünderen Lebensstilführung.\n\n\n\nUnsere Übungsleiterinnen haben die erforderliche Zusatzausbildung für den Herzsport und die Absicherung von Notfällen ist sichergestellt durch die ständige Anwesenheit oder ständige Bereitschaft eines Arztes oder die ständige Bereitschaft einer Rettungskraft. \n\n\n\nTeilnahme ist ausschließlich nur mit einer gültigen Verordnung möglich. Voraussetzung ist immer, dass noch Plätze frei sind. Ein Anspruch besteht nicht.\n\n\n\n\n
URL:https://xn--tvbrhl-6ya.de/events/reha-herzsport/
ORGANIZER;CN=Birgit Schädler:MAILTO:birgit.schaedler@turnen.tvbruehl.de
CATEGORIES:Gesundheitssport im Kurssystem,Turnen und Gymnastik
LOCATION:Kirchenstraße 21, Brühl, Deutschland
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